Description :
La spiruline est une algue de forme spiralée, elle appartient à la famille des cyanobactéries ou microalgues bleu-vert. La principale espèce actuellement offerte sur le marché est la Spirulina platensis. La spiruline est considérée comme un « superaliment ». La spiruline est effectivement un concentré de nutriments. Elle est ainsi extrêmement riche en protéines (50 à 70%), en bêta-carotène, en fer, en vitamine B12, en vitamine E (antioxydant), en minéraux et oligo-éléments (calcium, phosphore, magnésium, zinc, cuivre). Elle contient aussi de la chlorophylle et de la phycocyanine, un pigment aux vertus antioxydantes.
De par sa composition, la spiruline convient aux malnutris, aux grands sportifs ainsi qu’aux convalescents.
INDICATION :
- Manque de vitalité et fatigue.
- En période de convalescence.
- Pour la diététique du sportif.
- Surmenage intellectuel et physique.
- Contribue à faire baisser le taux de cholestérol.
- Peut aider à baisser le poids par son effet modérateur sur l’appétit.
- Action antimicrobienne sur l'acné.
UTILISATION :
Il est recommandé de commencer par de faibles doses, puis de les augmenter progressivement. Il ne faut pas utiliser plus de 3 semaines successives, observer une pause et reprendre.
6 à 10 comprimés répartis en 2 prises par jours avant les repas principaux.
CONTRE INDICATIONS :
Personne atteinte de goutte et de phénylcétonurie.